... entspannen, Energie tanken,
bewegen, dehnen, atmen
Dir selber etwas Gutes tun
Achtsamkeit entwickeln
Deine Konzentration erhöhen
Deinen Geist und Deine Gedanken ausrichten
Stille erfahren, Ruhe finden
Gesundheit fördern
körperliche Beschwerden positiv beeinflussen
Klarheit erleben, Freude spüren ....
Die Praxis im Acher Gersau ist ein Ort für ganzheitliches Wohlbefinden.
Mit Yoga und Polarity lernst Du all diese Eigenschaften zu entwickeln und zu üben.
Herzlich willkommen